Vos besoins
Vous êtes en post-partum:
– vous vivez une matrescence intense, vous avez du mal à faire face à tous ces changements
– vous vous oubliez en tant que femme
– vous êtes fatiguée, irritable, submergée par vos émotions
– vous êtes accablée par votre charge mentale
– vous vivez un baby blues, une dépression post-partum, un burn-out parental
Je vous accompagne afin de vous sentir soutenu, de prendre soin de vous pour mieux vous sentir en tant que mère
Objectifs
– comprendre et mieux vivre votre post-partum
– avoir un espace confidentiel, de soutien, d’écoute en tant que femme dans cette matrescence
– vous accompagner afin d’organiser votre quotidien pour équilibrer votre charge mentale
– évoquer la reprise du travail et l’organisation qui en découle
Infos
Accompagnement individuel
Durée: 1à 2h
Lieux:
- à mon domicile,
- à votre domicile
- en ligne
La charge mentale et le post-partum
La charge mentale augmente énormément avec l’arrivée d’un enfant.
La dépression post-partum
Il est important de soutenir les mères et les pères lors de l’arrivée d’un bébé.
